2024 Autorius: Steven Freeman | [email protected]. Paskutinį kartą keistas: 2023-12-17 08:18
Kovodamas su nutukimu Raúl de Molina turėjo peršokti daugybę langelių. Nuo 2007 m. Liepos mėn. Pradėdamas dietą jis jau prarado daugiau nei 70 svarų. Vienas iš kompromisų, kuriuos jis turėjo padaryti, buvo atsispirti pagundai atsiduoti Padėkos dienos vakarienei, kai buvau nuvykęs į Los Andželą aplankyti draugų, kurie yra gurmaniški virėjai, kurie paruošė dietą. tradicinė šventė jam, įskaitant bulvių košę, šampaną, moliūgų pyragą ir penkių rūšių įdarą.
„Padėkos diena buvo sunki“, - prisipažįsta 48 metų žmona Mily de Molina. „Mūsų draugai virė tris dienas. Mes praėjome pro virtuvę, ir jie tirpino sviestą. “Nors 49 metų šeimininkas ir „La diet del gordo“(„Grijalbo“) autorius prisipažino, kad valgė daugiau nei turėjo, tačiau greitai grįžo prie „The South Beach Diet“nustatytų taisyklių.
Nors jis vis dar mėgsta maistą, De Molina tikina išmokęs užsisakyti sveikesnių patiekalų restoranuose, vengti desertų (jo silpnumo) ir sudeginti 600 kalorijų ant krosnies tik per 1 mankštą. „Aš tai padariau, - sako jis išdidžiai, - ir todėl bet kas gali tai padaryti“. Dabar jis ne tik jaučiasi sveikesnis (turi daugiau energijos ir sumažino kraujospūdį), bet ir mėgsta tai, ką mato veidrodyje. „Kartais jis pasidaro šiek tiek tuščias, o dabar protestuoja, kai jie vadina jį gordo (riebalais)“, - juokauja Lili Estefan, jo bendražygė El gordo y la flaca (Univisión). „Aš juokauju su juo: Ei, Rauli, kai buvai liesesnis, turėjai geresnį humoro jausmą. Tu pasidarai niūrus “.
Rekomenduojama:
Ricardo Montanerio Pusbrolis Miršta Nuo Koronaviruso. Dainininkas Atsisveikina Savo Tinkluose
Dainininkas Ricardo Montaner paskelbė savo pusbrolio mirtį Ispanijoje dėl koronaviruso. Pažiūrėk, ką jis pasakė savo tinkluose apie tą blogį ir pagyvenusius žmones
Ar Fabián Ríos Atsisveikina Su Telemundo?
Fabián Ríos kalbėjo tik apie tai, kokius projektus jis turi 2020 m., Ar „Telemundo“palieka?
Walteris Mercado: Garsenybės Atsisveikina Su Astrologu
Taip atsisveikino puikūs Walterio Mercado vaidybos, muzikos ir televizijos žmonės. Astrologas mus paliko šį šeštadienį, sulaukęs 87 metų
José José - Jo Anūkė Atsisveikina Su Rože
Mažiausia šeimos narė Elena, vienintelė vos prieš metus gyvavusi José José, buvo ta, kuri patraukė dėmesį atsisveikindama su savo seneliu
Shaila Dúrcal Sutinka Su Savo Antsvoriu?
Ką dainininkė Shaila Dúrcal sako apie savo antsvorio kritiką? Rocío Durcal dukra buvo viešai parodyta su keliais papildomais kilogramais