Khloé Kardashian Treniruočių Rutina

2024 Autorius: Steven Freeman | [email protected]. Paskutinį kartą keistas: 2023-12-17 08:18

Po gimdymo vienas iš naujų motinų rūpesčių yra atgauti savo figūrą. Nors vieni palaukia porą mėnesių, kad nustatytų fizinio aktyvumo tvarką, kiti, pavyzdžiui, Khloé Kardashian, iškart pradeda mankštos programą.

Pagimdžiusi dukrą True balandžio 12 d., „Keeping Up with Kardashians“(E!) Žvaigždė jau grįžta į sporto salę.

33 metų Kardashian savo „Snapchat“paskyroje paskelbė vaizdo įrašų seriją, kurioje parodė savo tonuotą skrandį. Pradėti treniruotis yra labai sunku, nes taip stipriai stumiate savo kūną, esate labai pavargęs ir bandote grįžti į savo ritmą. Tai daug sunkiau, nei galima tikėtis, kad tai bus “, - viename iš klipų, kuriuos ji pasidalino praėjusį pirmadienį, Khloé yra girdima. „Aš mankštinuosi 11 dienų. Jaučiuosi puikiai, bet pavargau. Mano kūnas skauda, nes vėl prabunda. “

Khloé taip pat išreiškė kritiką, kurią sulaukė už tai, kad po gimdymo sutelkė dėmesį į savo kūną.

„Mane labiausiai jaudina tai, kad kelis kartus perskaičiau„ Twitter “, kad [kai kurie] mano, kad per daug susikoncentruoju į savo kūną, tačiau tiesa yra ta, kad prieš pastodama mankštinuosi penkias, šešias dienas per savaitę. Tai yra mano šventovė ir tai, ką aš mėgstu daryti “, - sakė Kim Kardashian sesuo. „Taigi noriu pradėti tai daryti dabar. Noriu rasti laiko mankštintis, nes tai bus mano naujas normalus dalykas. Vien todėl, kad turiu kūdikį, dar nereiškia, kad turėčiau nustoti daryti tai, ką myliu. Aš mėgstu mankštintis ir tinkamai apgalvoti savo mintis “.