Kaip Adele Neteko Daugiau Nei 70 Svarų?

2024 Autorius: Steven Freeman | [email protected]. Paskutinį kartą keistas: 2023-12-17 08:18

Didžiosios Britanijos menininkės Adele svorio metimas pritraukė daugelio dėmesį ir, žinoma, turi paaiškinimą, su kuriuo gali susitarti daugelis tokių moterų, kaip ji, sakė buvusi trenerė Camila Goodis.

Fitneso ekspertas teigė, kad Simono Koneckio, su kuriuo Adele palaikė daugiau nei 7 metus, išsiskyrimo procesas paskatino menininką pakeisti savo gyvenimo būdą ir numesti apie 70 svarų.

Trenerė prisipažino, kad tas pats nutiko ir jai, kai ji išgyveno skyrybas. Ji pridūrė, kad Adele atrodo „fantastiškai“ir kad kartais sunkumai, su kuriais susiduria žmogus, gali juos motyvuoti į gera.

„Ji tikrai yra laimingas žmogus. Ji išsiskyrė ir aš manau, kad tai puiki motyvacija jaustis gerai, dar geriau - apie save. Esu išsiskyrusi ir prisimenu, kad po skyrybų sakiau: „Žinai ką? Aš matau geriausią savo versiją, o ne jam ar kam nors kitam. Man “, - portalui HollywoodLife atskleidė Goodis.

„Noriu būti aiški: praeityje dirbau su Adele ir manau, kad tai pakeitė jos gyvenimo būdą“, - sakė ji. Aš galiu padėti daugeliui žmonių, bet pokyčius turi padaryti jūs. Adelės atveju ji pasikeitė pati, pakeitė savo mitybą, gyvenimo būdą ir atrodo pasakiškai “, - pridūrė ji interviu televizijos laidai„ Extra “.

Brazilijos treneris dainininkę ruošė po to, kai ji pagimdė sūnų Angelo, ir pabrėžė, kad norint numesti svorio reikia taip pat supjaustyti rafinuotą cukrų, angliavandenius, perdirbtus maisto produktus, subalansuotą mitybą su daržovėmis ir baltymais - viską suderinti su širdies ir kraujagyslių sistemos pratimais. ir pilatesas.

„Rolling in the Deep“vertėja 2019 m. Rugsėjį paskelbė, kad po trejų metų santuokos su Konecki, savo pirmagimio tėvu, ji išsiskyrė.