2024 Autorius: Steven Freeman | [email protected]. Paskutinį kartą keistas: 2023-12-17 08:18
Būdama 43 metų „La Voz Kids“(„Telemundo“) bendrabučioji Patty Manterola atrodo spindinčiai. „Aš nesu kuriu juodo sriegio“, - juokauja jis. „Tas pats nutinka ir man, kaip ir daugeliui mamų, kurios neturi laiko eiti į sporto salę ar eiti grožio procedūrų į SPA. Laikydamiesi šių pagrindinių taisyklių galite išlikti gerai ir tinkami “, - sako jis.
Štai keletas buvusio „Garibaldi“grupės narių grožio paslapčių
1. Rūpinkitės savo oda. „Aš niekada nevaikštau miegoti su makiažu. Stengiuosi turėti visiškai švarų veidą. Geriamas vanduo yra geriausia paslaptis, kurią galite turėti, nes oda atspindi tai, ką valgote ir ką geriate “.
2. Atlikite pratimus. „Telefonu turiu puikių programų. Stengiuosi daryti greitus dalykus. Yra vienas vadinamas „7 minučių treniruotė“, kurį turiu telefonu ir darau septynias minutes mankštos ryte ir septynias nakties. Tai yra dalykas, kurį galite padaryti namuose su kėde, su siena, ant grindų. “
3. Praktikuokite jogą. „Kai jie miega, aš darau savo jogą“, - sako savo vaikų Lucca, Alesso ir Matteo. "Kartais popietę, kai atvažiuoja mano vyras, mes kartu darome jogą, po to, kai paleidome juos miegoti."
4. Tai veganai. „Mano mityba yra labai sveika. Aš jau metus ir tris mėnesius. Energetiškai tai daro daug skirtumų. Tai buvo pirmas dalykas, kurį pastebėjau. Aš valgiau mėsą, žuvį, vištieną ar pieno produktus ir jaučiausi sunki, ir mano energija mažėjo. “
5. Jis atsipalaidavęs. Kai ji nėra ant raudonojo kilimo ar ant scenos, ji pasižymi nekasdieniu stiliumi. „Kiekvieną dieną tai nulio makiažo, arklio uodega. Kad vaikams būtų patogu, jie yra antblauzdžiai, marškinėliai ir tenisas. Štai kaip aš su mama “.
6. Jis neturi ydų. "Aš negeriu alkoholio, nerūkau, negeriu kavos".
7. Ji yra įsimylėjusi. „Kiekvieną dieną tai mane stebina, nes aš neklydau. Be to, kad yra mano sielos draugas, jis yra ir mano gyvenimo mokytojas. Jis yra įspūdinga būtybė “, - patikino Manterola apie savo vyrą, amerikiečių verslininką Forrestą Kolbą. "Aš laimingas".
Pakartokite šiuos mielus prisiminimus apie Patty ir Forresto vestuves „Riviera Maya“:
Rekomenduojama:
Patty Manterola Apklausė Mirties Tėtį
Išskirtiniai meksikiečių dainininkės Patricijos Manterola pareiškimai po jautraus tėvo netekties ir naujos jos dainos „Leyenda“išleidimo
Diane Guerrero Ir Jos Paslaptys Atrodyti Seksualiai
Džeinė Mergelė ir Oranžinė yra naujoji juodaodė aktorė pateikia mums savo grožio ir stiliaus gaires
10 Patarimų, Kaip Jūsų Vestuvių Dieną Atrodyti Nerealiai (NUOTRAUKOS)
Kalbėjomės su stiliste Micaela Erlanger apie tai, ką kiekviena nuotaka turėtų turėti omenyje, kad jos vestuvių dieną atrodytų nepriekaištingai
5 Ana María Canseco Paslaptys Atrodyti Ir Jaustis Karališkais
Keltis anksti, norint būti prieš „Un nuevo día“(„Telemundo“) kameras, ir tada įrašyti savo radijo laidą „Echate pa'cá“(„GLR Networks“) nėra lengva užduotis, tačiau Ana María Canseco žino, kaip įkrauti baterijas. 47-erių Meksikos laidų vedėja dalijasi savo paslaptimis, kaip kovoti su stresu ir čia atrodo spindulingai.
Paty Manterola Paslaptys Išlikti Tinkamos Pagimdžius Dvynukus (VIDEO)
Keliaudama per „Billboard Awards“kilimą su savo vyru Forrestu Kolbu , Paty Manterola vėl pasirodė po trejų metų, skirtų savo šeimai Meksikietė pasidalino savo projektais, džiaugsmais ir grožio paslaptimi po nėštumo su dvyniais. „Turėdamas tokį gražų vyrą šalia, mane jaudina“, - sakė Paty, išdidžiai žvelgdama į savo partnerį, „tokia graži šeima, sveiki jaunuoliai.
