9 Klausimai, Kuriuos Užduokite Sau Prieš Pradėdami Naujus Santykius

2024 Autorius: Steven Freeman | [email protected]. Paskutinį kartą keistas: 2023-12-17 08:18

Šis straipsnis iš pradžių buvo paskelbtas Health.com.

Valentino diena yra rytoj, o tai reiškia saldainių širdis, sunkiai gaunamas vakarienių rezervacijas ir galbūt galingą potraukį leistis į santykius, stat. Galų gale, turint tiek meilės ore, sunku negalvoti apie rimtus santykius su tuo ypatingu žmogumi, kurį matėte. Tačiau prieš pradėdami eiti sau, padarykite pauzę. Štai keletas dalykų, kuriuos ekspertai pataria apsvarstyti, kad išvengtumėte netinkamo žmogaus.

Nesunku įsijausti į naują liepsną. Romantikos pradžioje jūsų smegenis užplūsta geros savijautos cheminės medžiagos, kurios gali pakenkti jūsų geresniam sprendimui. Štai kodėl svarbu žengti žingsnį atgal ir apsvarstyti savo neginčijamas vertybes, sako doktorantas Terri Orbuch, ieškantis meilės dar kartą: 6 paprasti žingsniai į naujus ir laimingus santykius.

„Tų pagrindinių gyvenimo vertybių panašumas yra tas, kas iš tikrųjų prognozuoja sėkmingus ilgalaikius santykius“, - sako ji. Pagalvokite apie religijos, šeimos ir vaikų ar sveikatos ir kūno rengybos svarbą.

Ji taip pat rekomenduoja užrašyti 15 savybių, kurių norėtumėte partneriui. Tada paklauskite savęs, ar asmuo, su kuriuo susipažinote, turi tas savybes. Nors jiems nereikia turėti kiekvieno (ne tobulai!), Jų turėtų būti maždaug 12. „Jei šiam asmeniui netinka nė viena iš savybių arba jis aiškiai pasižymi kažkokiais pertraukėliais, jiems gali būti trumpalaikė bauda, - sako Orbuchas, - bet tai greičiausiai nėra geras kandidatas rimtam, ilgam ilgalaikiai santykiai. “

Nuotrauka paskutinį kartą buvote su šiuo asmeniu. Kaip jautėtės? Ar jums patinka būti tikru jūs?

„Manau, kad sveiki santykiai kelia iššūkį ir palaiko mus geresnėmis savo versijomis“, - sako Kate Appleman, santykių ekspertė ir „Caron“gydymo centrų pirminės priežiūros vyrų programos klinikinė direktorė. Ji sako, kad daugelis žmonių pasikliauja santykiais, kad juos „užbaigtų“(ačiū, Jerry Maguire'as). Užuot tikėjęsi, kad kitas žmogus jus sužavės, apsvarstykite žmogų, kuris drąsina ir sustiprina viską, kas jau nuostabu.

Taip pat svarbu apsvarstyti, ar esate patenkintas savo boo, trūkumais ir viskuo. „Turime nuoširdžiai paklausti savęs, ar aš galiu gyventi su tokiu žmogumi, koks jis yra šiandien? Sako „Appleman“. Jei taip, tai yra teigiamas santykių sėkmės ženklas.

SUSIJEDS: 30 požymių, kad jūs esate toksiški santykiuose

Bet jei jūs manote, kad galvojate apie dalykus, kuriuos norėtumėte pakeisti dėl savo romantiško pomėgio, tikriausiai gera idėja paklausti kodėl. Būtent, ar norite, kad jis ar ji galėtų būti panašesni į jūsų paskutinį partnerį? Jei esate emociškai susijęs su buvusiu asmeniu (tarkime, dažnai galvojate apie tą žmogų ar vis dar jaučiatės nusiminęs dėl išsiskyrimo), tada nesate pasirengęs pasinerti į naujus santykius, sako Orbuchas.

Net jei esate 100% didesnis nei jūsų buvęs, taip pat labai svarbu apsvarstyti, ar šiuo metu iš tikrųjų norite būti su kuo nors kitu. „Jūs turite paklausti: ar aš tikrai galiu jaustis emociškai? Klausykite šio žmogaus bėdų ar blogų išgyvenimų ir pasiūlykite jiems paramą, taip pat švęskite jų triumfą “, - sako Orbuchas. "Tai nėra neigiama, jei nesate pasirengęs rūpintis, tačiau turite klausti, nes tai lemia, ar tikrai esate pasirengęs judėti į priekį, ar ne".

SUSIJEDS: Kaip pasakyti, ar esate susijęs su narcisistu

Jei tikrai galvojate žengti kitą žingsnį, atkreipkite dėmesį, kiek jūsų potencialus partneris įtraukia jus į savo gyvenimą. Ar jūs buvote supažindintas su jo draugais ir šeima? Ar žinai, kur ji dirba? Ar tu tikrai žinai jo pavardę?

Be to, jei asmuo, su kuriuo susipažinote, turi kokių didelių sprendimų (pvz., Persikelia į naują miestą ar kreipiasi į aukštojo mokslo įstaigą), ar ji su jumis susisiekia? Nors jums gali būti per anksti atsižvelgti į jo / jos sprendimą, paprasčiausias diskusijų aptarimas rodo, kad esate jo ar jos palaikymo tinklo dalis, sako Orbuchas.

Nors pokalbiai apie judėjimą kartu ar kūdikių augimą šiame etape yra šiek tiek per anksti, jūs norite, kad kas nors, kas jus matytų ateityje, bent jau trumpalaikėje perspektyvoje. Tai gali reikšti, kad kalbėsitės, pavyzdžiui, pirmadienį apie tai, ką darote kitą savaitgalį. Arba nusipirkite bilietus į koncertą po kelių savaičių.

SUSIJEDS: 13 priežasčių, kodėl verta turėti daugiau sekso

Svarbu būti susipažinusiam su pažįstamo žmogaus žodžiais ir elgesiu: „Tiek kartų yra raudonos vėliavos, kurios iškyla anksti, kai kažkas sako, kad jie nėra pasirengę prisiimti įsipareigojimus“. „Appleman“. "Tačiau mes nenorime to girdėti, todėl tęsiame savo darbotvarkę."

Pasakykite apie savo meilės pomėgių veiksmus ir žodžius, transliuojančius, kad jis ar ji yra 100 proc. Vis tiek turėtumėte šiek tiek laiko pasitikrinti su savimi. "Ar esate pasirengęs pasitikėti šiuo žmogumi su jumis konfidencialiomis, jautriomis ir intymiomis dalimis?" - klausia Orbuchas.

„Daug kartų vienišumo idėja sukelia įsitikinimą, kad„ esu pasirengęs santykiams “, - sako„ Appleman “. „Užuot priėmęs sąmoningą sprendimą, ar geriausia būti vienišam, ar ne“.

Taigi, užuot įsitraukęs į pirmuosius galimus santykius, Appleman siūlo pasižadėti sau - sulėtinti ir iš tikrųjų apdoroti tai, kas vyksta „tiek savyje, tiek su žmogumi, su kuriuo tu esi santykiai su."

Šis straipsnis iš pradžių pasirodė Health.com