2024 Autorius: Steven Freeman | [email protected]. Paskutinį kartą keistas: 2023-12-17 08:18
Po to, kai viena iš dukterų pasakė, kad jai buvo liūdna, nes visada matė ją pavargusią, Jacquie Rivera nusprendė pakeisti savo gyvenimą.
Kaip jūs pakeitėte savo gyvenimą?
Visą gyvenimą laikiausi dietos, be to, net mama mane siuntė į stovyklą numesti svorio. Aš visą savo gyvenimą kovojau su tuo, ką padariau kitaip, kad pradėjau daryti nedidelius pokyčius. Aš laikiausi visų dietų, bet jei nemylite savęs ir nedarote to su meile, tai jums neveiks. Visi nori eiti žemyn nuo vienos dienos į kitą, bet taip nėra.
Kokius pakeitimus atlikote?
Maža to, aš negeriu sodos ir geriau geriu vandenį. Kasdien atlieku penkiolika minučių pratimų, juos darau su meile. Aš pradėjau mylėti save kaip asmenybę. Aš pradėjau duoti sau laiko. Tai pakeitė požiūrį į save.
Ar nustojote valgyti?
Ne, aš niekada nenustojau valgyti angliavandenių, man patinka ryžiai, jei tai ne vanduo, kurio negeriu, vanduo man labai padėjo, bet aš vis tiek mėgau maistą.
Rekomenduojama:
Rosie Rivera Dainuos Koncerte Jenni Rivera Garbei
Rosie Rivera dainuos koncerte, norėdama pamaloninti savo tėvą Pedro Rivera
Chiquis, Kokią Dietą Jūs Darėte Norėdami Numesti 15 Svarų?
Jenni Rivera dukra Chiquis laikėsi šios dietos šešis mėnesius ir jau numetė 15 svarų
Chiquis Rivera Sužino Apie Savo Motinos, Velionės Dainininkės Jenni Rivera, Mirtį
Interviu „The Real“Chiquis Rivera pasakoja apie tai, kaip ji du kartus neteko motinos, velionės dainininkės Jenni Rivera
Rosie Rivera Dieta
Dėl Keto dietos ir mankštos Rosie Rivera prarado daugiau nei dešimt kilogramų
Nauja Jacquie Marquez Knyga Padės Grįžti į Mokyklą
Suraskite paprasčiausius ir sveikiausius receptus, kurie padrąsintų vaikus sveikai maitintis nepavargus
