Taip Spuogai Veikia Jūsų Psichinę Sveikatą

2024 Autorius: Steven Freeman | [email protected]. Paskutinį kartą keistas: 2023-12-17 08:18

Šis straipsnis iš pradžių buvo paskelbtas svetainėje HelloGiggles.com.

Daugelis iš mūsų bent kartą yra patyrę nemalonią patirtį, kai gauna didžiulį užpakalį ir jaučiasi neįtikėtinai savimi. Žmonėms, kurie su tuo susiduria kasdien, lėtiniai spuogai gali paveikti jų psichinę sveikatą - ir ne, tai ne dėl tuštybės. Lėtiniai lūžiai gali palikti jūsų savivertę ant grindų ir sukelti sutrikimus, įskaitant nerimą ir depresiją.

Lėtiniai spuogai buvo susieti su nerimu, o kraštutiniais atvejais - suicid. Šalutinis psichinės sveikatos poveikis beveik nėra retas - pagrindiniame tyrime nustatyta, kad asmenys, patiriantys kasdienius lūžius, du ar tris kartus dažniau serga depresija

Atskirame Britanijos odos fondo pranešime nustatyta, kad kas penktas su lėtiniais spuogais susiduriantis žmogus svarstė apie savižudybę.

Viena geriausių priežasčių, dėl kurios lėtiniai spuogai sukelia nerimą ir depresiją, yra ta, kad jie sukelia žmonių izoliaciją. „Odos sutrikimai linkę izoliuoti“, - septyniolikmetei pasakoja klinikinis psichoterapeutas Mattas Traube. "Kai jau jautiesi beviltiškas ir sugniuždytas, tai gali tik sustiprinti tuos jausmus."

Laimei, yra ir lėtinių spuogų, ir psichinių sveikatos problemų, kurias jie gali sukelti, gydymo būdų.

Dermatologai gali pasiūlyti gydymo galimybes, o terapeutai gali padėti jums įveikti nerimą ir depresiją - tai bus naudinga dar ilgai, kai išnyks jūsų spuogai

„Galite sumažinti depresijos simptomų sunkumą, jei jie bus pašalinti anksti“, - sako psichologė Jennifer Gentile.

Jei jaučiatės prislėgti ir beviltiški dėl lėtinių spuogų, geriausia yra susirasti patikimą, empatišką dermatologą ir terapeutą - niekas nenori kentėti ir jaustis izoliuotas dėl būklės sukeltų savivertės problemų.