Kad „karla Martinez“paslaptys Būtų Tinkamos
Kad „karla Martinez“paslaptys Būtų Tinkamos

Video: Kad „karla Martinez“paslaptys Būtų Tinkamos

Video: Kad „karla Martinez“paslaptys Būtų Tinkamos
Video: Karla Martinez 2024, Gegužė
Anonim

Eidama 41 metų „didelę garbę“ir daugiau nei dvidešimt linksmindama milijonus iš mažojo ekrano, laidos vedėja Karla Martínez mums atskleidžia, kaip ji jaučiasi gražesnė ir atletiškesnė nei bet kada.

Po 40. Kaip šiandien jautiesi prieš kameras?

Kaip žuvis vandenyje, nepaprastai laiminga ir kaip aš ten, kur turiu būti. Esu labai patenkinta viskuo, ko pasiekiau, nes kai viskas kainuoja, esi patenkintas ir aš tiesiogine prasme pradėjau nuo apačios.

O fiziškai?

Jaučiuosi pilnesnė nei bet kada. Sulaukęs 41 metų ir pamačiau, kad galiu išsikelti tikslus, pavyzdžiui, pažymėti pilvą ar turėti atletišką kūną, yra didžiulis pasitenkinimas. Aš jau esu dviejų mergaičių mama ir jaučiuosi labai patenkinta, nes viską, ką pasiekiau su savo kūnu, pasiekiau pastangų ir drausmės dėka.

Kaip ta rutina, su kuria jūs pasiekėte šiuos rezultatus?

Daug kartų žmonės tikisi stebuklingos formulės, bet ne, tai yra tai, ką visi žinome ir neįgyvendiname praktikoje: mankšta ir gera mityba. Treniruojuosi kiekvieną dieną, bėgioju po namus, mankštinuosi su svoriais, taip pat pritūpimais ir atsispaudimais, nieko neįprasto.

Ar turi asmeninį trenerį?

Pirmuosius mėnesius pradėjau nuo Claudia Molina, kuri yra „Despierta América“trenerė, ir su tuo, ko ji mane išmokė, tęsiau viena. Paprastai tai darau popietėmis, kai baigiu namų darbus su merginomis, tai yra tada, kai turiu laiko atsidėti.

Kaip apibūdintumėte savo stilių apsirengus?

Man labai patinka avangardinė mada ir europietiškas stilius. Moterys linkusios atrodyti labai plonos, joms nereikia mokyti, jos nėra per ankštos … Man jausmingumas yra nešantis skirtingai. Bohemiški drabužiai ir etniniai aksesuarai mane taip pat žavi.

Kokie yra tavo mėgstamiausi tuendai ir dizaineriai?

Aš esu „Zara“meilužė. Mane žavi. Aš iš tų, kurie mano, kad nebūtina išleisti brangių drabužių. Jei norite į ką nors investuoti, manau, turite tai padaryti naudodamiesi gerais batais ir gerais aksesuarais. Pavyzdžiui, galite dėvėti leto suknelę.

Kokią grožio pamoką norėtumėte perduoti savo dukroms Antonella ir Michaella?

KM bandau dar kartą patvirtinti, kad grožis nėra tas, kas matoma išorėje. Užuot pasakojęs, koks gražus veidas ar kokie gražūs plaukai, bandau pabrėžti, kokie gražūs jausmai, kokia graži širdis … Bandau dar kartą patvirtinti, kokie gražūs jie yra viduje.

Rekomenduojama: