2024 Autorius: Steven Freeman | [email protected]. Paskutinį kartą keistas: 2023-12-17 08:18
Neseniai Chiquinquirá Delgado „Instagram“atskleidė, kad valgydama vis daugiau ekologiškų vaisių ir daržovių, ji jaučiasi geriau nei bet kada. Venesuelos gražuolė, laidų vedėja ir verslininkė žingsnis po žingsnio dalijasi su „PONTE BELLA“savo dieta. Kas jus paskatino pasikeisti?
„Prieš tai buvau pescaterianas - aš valgiau daržoves ir žuvį - bet man prasidėjo skrandžio ir virškinimo problemos, aš pradėjau eiti pas kitus gydytojus, natūristus, kuriems nustatytas kitoks protokolas. Rekomendacija buvo išbandyti veganišką dietą, kad mano skrandis atsigautų, o žarnynas gytų ir galėčiau iš tikrųjų pulti prie priežasties, o ne simptomo, ir taip padariau “, - atskleidžia jis.
Anot Delgado, rezultatai buvo nuostabūs. „Jaučiausi tokia kupina energijos“, - prisipažįsta ji. „Mano oda, plaukai, net humoras, viskas tave keičia. Visų pirma, aš pradėjau jaustis kur kas geriau. Virškinimo problemos baigtos, ir tai yra neįkainojama, jūs atsikeliate ir jaučiatės gerai. Beveik mėnesį nevalgau jokių gyvūninės kilmės produktų ir tiesa ta, kad pokyčius pastebėjau visaip: sveikata, kūnas - numečiau kelis kilogramus - tačiau jie manęs neerzina, aš jaučiuosi labai gerai.
Ką valgai per dieną? „Aš pradedu nuo žaliojo kokteilio - su špinatais, alavijo, ananasų, kopūstų, kalendros, aminorūgščių ir baltymų. Dabar tapau šiek tiek natūriste “, - šypsodamasi prisipažįsta ji. „Pusryčiaujant visus vaisius ir daržoves, kokius tik galiu - pietums gaminu neįtikėtinas daržovių groteles, gaminu daržovių kremus. Vakarais gaminu salotas. Kaip ir visus vaisius ir daržoves, galite be apribojimų. Aš planuoju laikytis šio ritmo, ne taip griežtai, nes myliu žuvis, tačiau neatmetu galimybės tam tikru metu tapti veganu. Nežinau, ar esu pakeliui į tai “, - reziumuoja jis.
Rekomenduojama:
„Telemundo“programa Nauja Diena Gauna Naują „Emmy“apdovanojimą
„Telemundo“dar vienerius metus švenčia naują „Emmy“apdovanojimą už vieną iš programų, esančių ant grotelių, „Un nuevo día“. Visa jūsų komanda švenčia šią puikią naujieną
Chiquinquirá Delgado Nauja Drabužių Kolekcija Ross
Prezidentė Chiquinquirá Delgado prisijungė prie dažų tinklo „Ross“, kad sukurtų drabužių kolekciją
Chiquinquirá Delgado Pristato Naują Suknelių Liniją HSN
Be šių metų „Nuestra Belleza Latina“(„Univisión“) pristatymo, Chiquinquirá Delgado debiutuoja prieš „Home Shopping Network“kameras, kur pristatys savo naują suknelių kolekciją. Jos debiutas bus rytoj, vasario 11 d., „The List“(HSN) programoje kartu su Colleen López 21 val.
Catherine Zeta-Jones Debiutuoja Naują įvaizdį: Dabar Ji Nešioja Kirpčiukus. Ar Tau Patinka Jo Nauja Išvaizda? (NUOTRAUKA)
Vargu ar atpažinome Catherine Zeta-Jones , kai pamatėme ją ant kilimo Niujorko viešame teatre vykstančio spektaklio „Biblioteka“premjeroje „Biblioteka“. Ir ar tai, kad aktorė debiutavo nauju žvilgsniu. Dabar Zeta-Jones sportuoja gana storus kirpčiukus, dengiančius antakius (iš tikrųjų siekiančius akis).
Ką Reikia žinoti Apie Naują „Maluma“ir Naują Madonos Dainą
Kolumbijos dainininkė Maluma rodo savo jaudulį dėl dainos „Medellín“, įrašytos kartu su Madonna
