Virėjas Sako 5 Patarimus, Kaip Išlaikyti Tinkamą

2024 Autorius: Steven Freeman | [email protected]. Paskutinį kartą keistas: 2023-12-17 08:18

Seksualus „Despierta América“(„Univision“) šefas davė mums išskirtinį interviu, kuriame, be to, kad papasakojo keletą intymių asmeninio prisikėlimo detalių, jis pasinaudojo proga ir mums pateikė 5 patarimus, kaip atrodyti puikiai.

Kaip nusprendėte tapti šefu?

Aš esu virėja po darbo restoranuose ir maisto paskirstymo JAV. Vėliau sutikau virėją, kuris man pateikė pasiūlymą įkurti restoraną.

Papasakokite apie „Wake Up“… kaip jūs įsitraukėte į programą?

Tai yra restorano (kurį turiu) dėka, nes mes restoraną reklamavome įvairiais kanalais ir aš buvau labiau pakviestas jų. Vieną dieną po tiek daug apsilankymų jie atsisėdo ir mums pasakė, kad nori kažko pastovaus ir kad man siūlo darbą.

Koks buvo didžiausias jūsų iššūkis susidūrus su kameromis?

Tai buvo iššūkis. Tiesiogiai televizijai kyla spaudimas. Maišant du dalykus, gaminant maistą [ir prieš kameras], reikia skirti dėmesio, o tiesioginė televizija yra [teigiamas] reikalavimas.

Kaip jūs darote, kad būtumėte formos?

Aš sportuoju iš universiteto. Aš nesilaikau griežtos dietos. Aš priklausomas nuo saldumynų, man sunku mesti. Aš valgau ir jau galvoju apie desertą. Aš valgau sveikai, nevalgau bulvyčių ar greito maisto. Nulis greito maisto, stengiuosi, kad jis būtų naminis ir subalansuotas.

5 patarimai, kaip išlaikyti formą

1. Mylėdami save ir priimdami sprendimą, kuriuo pasirūpinsite savimi.
2. Išsilavinimas. Jūs turite gerbti valgymo valandas ir žinoti, ką ketinate valgyti.
3. Organizacija
4. Gerbkite vėlyvą maistą. Valgyti naktį yra baisu, blogai valgyti po 7 nakties.
5. Visada galvok apie geriamą daug vandens.