Marjorie De Sousa Ir Jos Seksualus Kūnas

2024 Autorius: Steven Freeman | [email protected]. Paskutinį kartą keistas: 2023-12-17 08:18

Tapimas mama yra neabejotinai vienas gražiausių dalykų, kas gali nutikti moteriai, vis dėlto ne viskas yra medaus dribsniai, nes fizinių pokyčių yra daug. Venesuelos aktorė Marjorie de Sousa kalbėjosi tik su „People en Español“ir pasakojo mums, ką ji padarė atgaudama savo figūrą, po to, kai ji atnešė gražų Matiasą į šį pasaulį.

Taigi atkreipkite dėmesį ponios!

Ar sunku buvo susigrąžinti jūsų figūrą, kai tapote Matías mama?

Mano kūnas patyrė daugybę pokyčių. Naujagimis mano kūdikis, po mėnesio buvau normalaus svorio, buvau plonas. Bet tada, kai aš patiriau stresą darbe, mane pakeitė, aš buvau išpūstas, man buvo sunku būti šimtu.

Ar pakeitė savo kasdienybę?

Turiu pabrėžti, kad mano rutinos nebuvo vienodos dėl to, kad turėjau mažai laiko jas atlikti, tik rūpinausi savo mityba. Po to, kai baigiau seriją „Visoje sienoje“, pamažu atnaujinau savo rutiną ir derinau pratimus.

Be abejo, tai nebuvo lengva užduotis …

Mergaitėms nėra lengva, ne visi iš mūsų džiaugiamės būdami ploni ir turėdami [stiprų] pilvą būdami motinomis. Priimkime save tokius, kokie esame, atsidėkokime už tai ir dirbkime patys, nes tai mums, kaip moterims, yra ilgas kelias.

Kokia buvo jūsų mankštos rutina?

Kiekvieną dieną keičiu savo rutiną, turiu du trenerius: José Herrera @elpeps daro „Tacfit“, jogą ir kt. Aš su juo dirbu nuo nėštumo (didžiąją dalį nėštumo treniruojuosi), o tai taip pat padėjo man greitai grįžti prie svorio.

Kokia dar paslaptis, be mankštos?

Mūsų kūnas patiria daugybę pokyčių. Turime priimti save ir visavertiškai jiems gyventi. Priimkite kiekvieną pasikeitimą su meile, po truputį [kūnas] užima savo vietą, tačiau neskubėkite ir nesijaudinkite, kad nėra šimtas ar nematote mūsų su tobulu pilvu, kojomis, nepriekaištingais klubais, nes mes tiek daug pasikeitėme. viduje ir išorėje.

Mylėkime gyvenimą, mylėkime žindymą, mylėkime kiekvieną mūsų žingsnį, kad būtume šimtas, nesielgdami su savimi už tai, kad nesame tobuli, esame atsakingi už gyvybės suteikimą ir gerovę tiems, už kuriuos esame atsakingi. Mylėk save