Ko Nežinojai Apie Egzemą

2024 Autorius: Steven Freeman | [email protected]. Paskutinį kartą keistas: 2023-12-17 08:18

Remiantis Nacionalinės egzemos asociacijos duomenimis, spalis yra žinomas apie egzemą - odos ligą, kuria serga 30 milijonų žmonių JAV. Vaikams tai dar dažnesnė ir pasireiškia vienam iš penkių.

Nors tai turi skirtingus simptomus, priklausomai nuo žmogaus, dažniausiai pasitaikantys: labai sausa oda, uždegima, stiprus niežėjimas, vietos su žvyneliais ir pasikartojantys bėrimai rankų, kojų ir kaklo raukšlėse. Tokios garsenybės kaip Adele, Kerry Washington ir Kristen Bell prisipažino, kad turi spręsti šios būklės trūkumus.

Tai ne tik labai sausa oda, net jei tai yra vienas iš pagrindinių jos požymių, bet ir padidėjęs imuninės sistemos reakcija, dėl kurios derma tampa uždegusi ir niežtinti. Būklė, paprastai pasireiškianti, jei ji yra jūsų šeimos istorijoje, ar sergate astma ar alergija, tačiau ji nėra užkrečiama.

Be nemalonaus niežėjimo, pertraukiant net miego valandas tiems, kurie kenčia, pagal farmacijos laboratorijos „PuraCap Pharmaceutical“atliktą tyrimą, 60% egzema sergančių suaugusiųjų dėl šios ligos turi savivertės problemų.

Norėdami kontroliuoti egzemą, be to, kad laikotės dermatologo nurodymų, turite nepamiršti šių šešių patarimų.

1. Venkite pleiskanų. Jie gali sudirginti egzemą. Pasirinkite švelnias valymo priemones su raminančiais ingredientais, tokiais kaip tie, kurių pagrindas yra aliejus.

2. Ieškokite produktų, turinčių nedaug ingredientų. Egzema oda dažnai reaguoja į chemines medžiagas, tokias kaip gaminiuose esantys kvepalai ar konservantai.

3. Vartokite vitaminus. Ypač žiemą jūsų kūnas kenčia nuo vitamino D, kuris pagerina jūsų odos būklę, tokių kaip riebiosios rūgštys ir cinkas, būtinų odos struktūrai, trūkumo.

4. Nebijokite dėvėti makiažo. Kol jūsų egzema yra kontroliuojama ir nešiojate makiažą be dirginančių ingredientų. Mineralinis pagrindas ir lūpų balzamai yra geriausias pasirinkimas.

5. Būkite atsargūs su vandeniu. Egzemą sukelia netinkama higiena, iš tikrųjų per didelis dušas gali sukelti pertraukas. Jei mėgstate eiti į paplūdimį ar baseiną, jokia problema, tačiau atminkite, kad tokios cheminės medžiagos kaip chloras ir jūros druska paprastai pablogina simptomus.

6. Drėkinkite save iki maks. Ant kūno naudokite kremus, kurie giliai drėkina ir padeda atstatyti odos barjerą.

Šie produktai gali padėti jums kontroliuoti egzemą. Pvz., Sausoje aplinkoje, norėdami sumažinti niežėjimą ypač ant veido, purškite save Avéne šiluminiu šaltinio vandeniu. / p>

Avène terminis šaltinio vanduo.

Šis daugiafunkcis balzamas padeda natūraliam odos gijimo procesui. Gydantis tepalas, suteikė „Aquaphor“. / p>

Gydomojo tepalo balzamas, „Aquaphor“.

Ramina ir minkština aktyvią egzemą, suteikdamas ilgalaikį poveikį. „Eceze Relief Flare-Up“gydymo kūno kremas „Eucerin“. / p> „

Eceze Relief Flare-Up“kūno losjonas „Eucerin“.

Norėdami sušvelninti niežėjimą, naudokite šias avižinių dribsnių miltelių pakuotes savo vaiko vonioje. Egzema terapija „Aveeno“kūdikio raminanti vonios procedūra. / p>

Aveeno kūdikių vonios su avižinėmis košėmis gydymas.

Skystas muilas voniai, kuris taip pat naudojamas kaip šampūnas ir palengvins jūsų kūdikio dirginimą, su organine avižine koše. Terapinis reljefo egzemos šampūnas ir kūno prausiklis, „California Baby“. / p> „

Califronia Baby“terapinis reljefinis vonios želė ir šampūnas vaikams.

Kad jūsų kūdikio odos priežiūros rutina būtų baigta, šis kūno losjonas savo unikaliu ingredientų deriniu sustiprina odos barjerą. „Cetaphil“raminamasis kūdikių egzemos losjonas. / p> „

Cetaphil Baby“raminamasis kūno losjonas.

Nepamirškite, kad be nuoseklios higienos ir grožio rutinos, turite būti atidūs ir maistui. Gerkite daug vandens ir palaikykite sveiką gyvenseną, kad išvengtumėte simptomų ir juos sumažintumėte. Taip pat atsižvelkite į drabužių medžiagas ir visada rinkitės natūralius audinius, tokius kaip medvilnė, ypač vaikams. Atminkite, kad egzema nėra užkrečiama ir kad net sunkiausiais atvejais gydymas dermatologu padeda.