Eva Longoria Atgauna Figūrą Po Nėštumo

2024 Autorius: Steven Freeman | [email protected]. Paskutinį kartą keistas: 2023-12-17 08:18

Praėjus mažiau nei metams po pirmojo vaiko Santjago pagimdymo, Eva Longoria visus pribloškė įspūdingu sugrįžimu į „Billboard Awards“raudonąjį kilimą, pasižymintį ypač tonizuota ir liekna figūra. Kaip tu tai padarei?

„Aš tikrai suteikiau savo kūnui laiko prisitaikyti prie gimdymo ir po nėštumo“, - pareiškė ji prieš kelias savaites vykusiame interviu JAV savaitraščiui. „Aš turėjau kūdikį! Aš sukūriau gyvenimą, todėl per daug nesijaučiau galėdamas grįžti į formą. “

Na tai suveikė.

Nors tai leidosi lengvai, 43-erių aktorė tame interviu taip pat pripažino, kad neseniai grįžo mankštintis ir dabar, nors jai vis dar labai patinka bėgioti ir joga, ji į savo kūno rengybos rutiną įtraukė ką nors sunkesnio, kad pagyvintų. raumenys po nėštumo.

„Dabar aš darau daug daugiau mankštos ir atkreipiu dėmesį į tai, ką valgau. Dabar mano treniruotėse yra daug daugiau svarmenų. Labai rimta svorio rutina “, - sakė jis.

Tiesą sakant, milijonai žmonių, kurie ją seka socialiniuose tinkluose, yra jos mokymų liudininkai, nes aktorė ir prodiuserė nesiryžta pasidalyti savo rutina sporto salėje. Ir be lašo makiažo!

Nepaisant to, kad jis visada sportavo ir rūpinosi savo mityba, interviu žurnalui „Health“prieš porą metų jis pripažino, kad treniruotės yra jo dalykas. „Aš nemėgstu treniruotis. Aš visada tikiuosi, kad mano treneris nepasirodys “, - prisipažino jis. "Aš visada galvoju:" Tikiuosi, kad atšauksite, tikiuosi, kad atšauksite … ".

Ar jis persigalvojo? Nors tai jam, kaip ir likusiems mirtingiesiems, tikrai kainavo daug aukų, tiesa ta, kad mankšta ir mitybos režimas leidžia jam jaustis puikiai. Koks įkvėpimas!