Patarimai, Kaip Mylėti Save
Patarimai, Kaip Mylėti Save

Video: Patarimai, Kaip Mylėti Save

Video: Patarimai, Kaip Mylėti Save
Video: Kaip nepamiršti savęs. Patarimai gerai tėvų savijautai. 2024, Gegužė
Anonim

Nuo pat gimimo mes išmokstame būti pagarbūs kitiems, supratingi, užjaučiantys, palaikantys ir atsakingi kitų atžvilgiu, tik tada, kai būsime vertinami kaip priimami ir palaikomi kiekviename socialiniame sluoksnyje, kuriame dirbame. Bet to, ko mes niekada neišmokome, buvo atiduoti sau viską, ko buvome išmokyti duoti kitiems. Jei norite mylėti save, pradėkite nuo šių žingsnių:

1.- Ugdykite supratimą sau. Gydykite save taip, kaip elgiatės su tais, kurie kreipiasi į jus, su tokia situacija, kokią patiriate dabar. Supraskite savo priežastis ir nesugebėjimą peržengti to, kas jus trikdo, kaip norėtumėte su geriausiu draugu

2. Išugdykite užuojautą jums. Pripažink save geriausiu dalyku, kuris tau atsitiko ir toliau bus tau, be to, kad niekada negali atsisakyti savęs, nesvarbu, kas atsitiks

3. -Pasipažinkite praeityje įveiktas situacijas ir sutikite, kad šiandien esate daug geresnis nei tuo metu ir galite pasikliauti didesniais ištekliais, o išorinės pagalbos ieškojimas taip pat yra meilės aktas, kuris rūpinasi jumis

4. Išugdykite jūsų vertą kantrybę ir nepainiokite to su neatsakingumu, nes visi turime laiko ir savitą ritmą, kad išspręstume savo iššūkius, kurie leis mūsų autentiškiems gebėjimams išplisti ir būsime puoselėjami skirtingų rezultatų.

savimyla
savimyla

5.- Niekada nepamirškite, kad didžiausia ištikimybė, kurią turite išsiugdyti savo gyvenime, yra ne kitiems, o geriausiui žmogui pasaulyje, pats svarbiausias ir tas, kuris niekada nepaliks jūsų, nesvarbu, kas atsitiks: Jūs.

Kai išmoksi būti tikras sau ir gerbti savo autentiškumą, meilė tau liks čia.

Ylayali Hernández yra venesuelietis, gyvenimo treneris, transliuotojas ir radijo prodiuseris, motyvacinis pranešėjas „Practioner PNL“

Rekomenduojama: