2024 Autorius: Steven Freeman | [email protected]. Paskutinį kartą keistas: 2023-12-17 08:18
Ana Patricia pirmą kartą tapo mama motina gegužės 5 d. Ir beveik mėnesio patirtį su savo brangia Giulietta teikianti Meksikos laidos vedėja pasidalino „People en Español“5 patarimais naujoms motinoms.
1. „Būti motina yra pats gražiausias dalykas pasaulyje, net jei pradžioje būna labai sunki diena, o bėgant dienoms vis labiau pasireiškia nuovargis, dienos miegas, o mano kūdikis miega, man padeda atgauti šiek tiek energijos, kuri Man jo reikia naktį, nes jis atsikelia kas 2 ar 3 valandas “.
2. „Žindymas iš pradžių yra labai skausmingas, spenelių jautrumas yra labai didelis. Pamaitindama krūtimi mergaitę, šiek tiek nusiplaunu šiltu vandeniu ir naudoju specialų balzamą ant spenelių, kad juos drėkintų, ir uždedu naują pagalvėlę. pienas, kuris kartais išmestas į mane, po savaitės skausmas pradings “.
3. "Jei jie gamina daug pieno, kaip aš, prieš maitindamas jį, aš truputį melžiu, nes jei ne, pienas išeina spaudžiamas ir gausiai. Jei ne, tai sukelia jo nuskendimą ir aš negaliu tinkamai maitintis".
4. „Prieš žindydama dukrą, pakeičiu jos vystyklą, nes jei tai darau maitindama ir dujindama, ji atsibunda ir tai padariusi, pirmiausia valgo patogiau ir užmiega.“
5. „Šuniukai (suknelės) su mygtukais priekyje yra patys geriausi, nes lengviau pakeisti sauskelnes ir nusivilkti drabužius, kai turite degintis du kartus per dieną. Turėdama mygtukus priekyje, aš neturiu trikdyti tavo mažosios galvos. drabužių apsivilkimas ir nusiėmimas “.
Motinystės atostogose esanti „Despierta América“(„Univisión“) vedėja taip pat pasidalino „People en Español“5 veiksmais, kaip atkurti figūrą po gimdymo.
storify.com/peopleenespanol/ana-patricia-en-su-faceta-de-madre
Rekomenduojama:
CDC Duomenimis, Tai, Kiek Alkoholio Saugu Per Dieną Krūtimi Maitinančioms Motinoms
Vyksta diskusijos apie tai, kiek saugu vartoti alkoholį, jei jo yra, jei žindote. - Ligos kontrolės ir prevencijos centrų nuoroda atidaroma naujame tabare, kuriame pateikiamos jų rekomendacijos. Anot grupės tinklalapio, „alkoholinių gėrimų vartojimas nėra indikacija nutraukti žindymą;
Ilia Calderón Patarimai Motinoms
Ilia Calderón pasakoja apie savo, kaip laidos vedėjos, žmonos ir motinos gyvenimą. Kaip rasti pusiausvyrą?
Ana Patricia Gamez Ir Jos Sėkmės Patarimai
Laidos vedėja apmąsto, ką reiškia turėti valdžią ir būti nepriklausoma moterimi
7 „Satcha Pretto“patarimai Naujoms Motinoms
Nors šį sekmadienį bus švenčiama pirmoji motinų diena, 35 metų Hondūro žurnalistas „ Satcha Pretto “išmoko vertingų pamokų su sūnumi Bruce , kuriam liepos mėnesį sukanka vieneri metai. Čia savo patarimais dalijasi Despierta América (Univisión) anūke:
Hilary Duff Pasakoja Apie Motinystę Ir Pataria Naujoms Mamoms
Daugialypė Hilary Duff išsiskyrė kaip aktorė, dainininkė, dainų autorė, verslininkė, autorė, modelis ir humanitarė. Tačiau svarbiausias vaidmuo jo gyvenime prasidėjo prieš 13 mėnesių, gimus sūnui Lucai . Būtent motinos instinktas paskatino ją prisijungti prie „Johnson's Baby Cares“kampanijos, būti naudinga „Gelbėkit vaikus“organizacijai, skatinančiai sveiką motinų ir kūdikių vystymąsi, ir teikti pagrindinius poreikius šeimoms krizės metu.
