Migbelis Castellanos Dieta

2024 Autorius: Steven Freeman | [email protected]. Paskutinį kartą keistas: 2023-12-17 08:18

Nuo tada, kai ji pradėjo savo karjerą grožio konkursų pasaulyje, kai jai buvo vos 17 metų, Migbelis Castellanos visada turėjo kompleksą, savo kreives. Ir tai, kad modelis yra geras latvis, turi gražias kreives, kurios ne visada veikė jos naudai. Tačiau laikui bėgant jis suprato, kad būtent jo figūra yra vienas didžiausių jo atributų, ir išmoko tuo pasinaudoti. Kalbėjomės su ja apie savo naują gyvenimą, iššūkius, su kuriais ji susidūrė, ir, žinoma, apie tą širdies priepuolį.

„Dabar tai tikrai naudinga, nes sužinojau, kad tai yra kūnas, kurį aš turiu, ir tas, kuris man padėjo padaryti daugybę dalykų mano gyvenime“, - sako graži Venesuelos moteris, kurią dabar kiekvieną sekmadienį matome Miroje, šokančią „All Stars“. (Susivienijimas. "Taip, buvo laikas, kai maniau, kad tai mano nepalanki padėtis. Tačiau todėl, kad leisdavau save atstumti nuo to, ko žmonės tikėjosi iš manęs, ir to, ko žmonės norėjo matyti iš manęs pagal visuomenės stigmą").

Tačiau tas neužtikrintumas niekada neatbaidė Castellanos, daug mažiau atitolino ją nuo svajonės dalyvauti grožio konkursuose - ji atstovavo Venesuelą „Mis Visatoje 2014“ir daug mažiau ją sustabdė klausydamasi „Nuestra Belleza Latina“.

„Kai iš tikrųjų pradėjau labiau mylėti save, labiau vertinti save, suprasti, kad gyvenau daugelyje kūnų. Plonesni, labiau tonizuoti, pilnesni kūnai ir visa tai įvyko todėl, kad gyvenimo aplinkybės mane taip privertė. Taigi aš pradėjau labiau vertinti natūralumą, kad tai yra mano kūnas ir gali būti išlietas bet kuo. Tai, kas niekada nesiformuoja, yra asmenybė “, - prisipažįsta jis. „Aš esu labai dėkingas Dievui, kad jis mane labai įsitikino tuo, kokia esu moteris, už savo kūno ribų. Mylėti savo kreives ir viską man prireikė laiko, nes esu kilusi iš grožio konkursų dalyvių ir man visada sakydavo, kad esu stora moteris. Šios kreivės nuvedė mane ten, kur esu dabar “.

Žinoma, tai, kad esate patenkintas savo kreivėmis, dar nereiškia, kad nesirūpinate savimi, kad išlaikytumėte idealų svorį, taip pat džiaugtumėtės gera sveikata.

„Aš jau žinau, kas man patinka, kas man nepatinka. Maisto rūšis, kurią turiu vartoti, kad pasiekčiau tikslą. Aš stengiuosi nevalgyti angliavandenių naktį. Jei aš būnu susijaudinęs, kaip daugybė aguonų, jei išeinu ir be nieko Aš geriu baltymų kokteilius, kai esu labai alkanas “, - sako laidos vedėja. „Treniruojuosi, nes mielai treniruojuosi. Tai mane išlaisvina. Aš pašalinu visą stresą. Man patinka tokie konkurencingi pratimai kaip šokinėjimas, griebimas už virvės, numuštos gumos. Visi tie dalykai, dėl kurių aš galiu jaustis kaip stipri moteris “.