Grožio Ritualai Naujiesiems Metams

2024 Autorius: Steven Freeman | [email protected]. Paskutinį kartą keistas: 2023-12-17 08:18

Norint palaukti 2020 m. Su geriausia energija ir spindinčia oda, yra tam tikrų veido ir detoksikacijos metodų, kuriuos rekomenduoja dr. Maribel Pedrozo. Šampanas yra ne tik skanauti Naujųjų metų vakarėlyje, bet ir yra odai tinkantis ingredientas. Putojantis šampano veidas „yra įžymybių mėgstamiausia vieta SPA“, - sako Pedrozo. Tai puikus derinys su obuolių ir vynuogių kamieninėmis ląstelėmis, kurios ultragarsu prasiskverbia į jūsų veidą. Tada užsidedame šampano burbulinę kaukę - kurioje gausu mineralų, vitaminų, aminorūgščių ir antioksidantų - ir suaktyviname ją naudojant LED lemputes. Tai padeda gaminti kolageną, kad jūsų veidas taptų stangrus, gaivus ir gaivus. Galų gale mes užsandariname penkias minutes mineralinio deguonies ir kamieninių ląstelių “.

„Biobell Oriental Med Spa“savininkas Majamyje - geriau žinomas kaip „The Alchemist of Beauty“- taip pat kalbėjo tik su „Ponte Bella“apie detoksinius metodus, skirtus pašalinti toksinus iš kūno ir odos. „Gaukite turtingą detoksinį veidą“, - sako Pedrozo. „Nuprauskite veidą avižomis ir medumi. Tada užtepkite su medumi susmulkintų braškių kaukę ir 20 minučių padėkite šaltai ant veido ir kaklo, tada nuplaukite šaltu vandeniu ir patepkite serumu su vitaminu C. “

Tai, ką valgote ir geriate, taip pat gali padėti pašalinti toksinus. Organizmo detoksikacijai „svarbiausia gerti daug vandens, žalių sulčių, daržovių, neriebaus jogurto ir neskaldytų grūdų“, - sako Pedrozo. "Taip pat natūralios užpilų, pavyzdžiui, žaliosios arbatos ar ramunėlių". Tai taip pat padeda sumažinti druskos, raudonos mėsos, rafinuotų miltų ir paprastojo cukraus suvartojimą. Yra maisto produktų, kurie padeda detoksikuoti kūną, pavyzdžiui, salierų, vandens kruopų, svogūnų, šparagų, petražolių, persikų, citrinų, obuolių, vynuogių, ankštinių augalų, pirmojo spaudimo alyvuogių aliejaus ir sėklų (iš moliūgų ar saulėgrąžų).

Norėdami, kad metų pabaigoje vykstantis vakarėlis atrodytų spindinčiai, Pedrozo rekomenduoja šveisti savo kūną pagal namų receptą arba jūsų pasirinktą šveičiamąjį kremą. „Nieko geriau, kaip pašalinti negyvas odos ląsteles, kad jaustumėtės atnaujintos. Paruoškite sodrų patempimo kremą namuose su ruduoju cukrumi ir saldžiu migdolų aliejumi arba maltomis avižomis su trupučiu medaus. Padėkite jį ant viso kūno ir veido ir leiskite jam veikti 5–10 minučių “, - priduria jis. Tada nuplaukite jį vėsiu vandeniu, kad pašalintumėte negyvas ląsteles, o jūsų oda bus lygesnė ir atgaivinta. Taip pat galite naudoti natūralų pilingą kremą, kurį galite nusipirkti vaistinėse migdolų ar kavos pagrindu. “

Prieš ruošdamiesi šventei, atsipalaiduokite aromatingoje vonioje arba pasilepinkite masažu. „Norėdami pamatyti save, pirmiausia turite atsisveikinti su įtampa“, - sako Pedrozo. Atsipalaidavimo vonios vonia su rožių žiedlapiais ir levandų aliejumi yra ideali priemonė norint sumažinti stresą ir nerimą. Pridėkite jį švelnia muzika. Atpalaiduokite pojūčius. Alternatyva yra masažas su levandų aliejumi ir mandarinu. “Kitas vertingas patarimas? „Išdrįsk, jautiesi kaip žvaigždė“, - reziumuoja ekspertas. „Būk laimingas, mes norėsime padėkoti Dievui, kad leido mums dar vienerius gyvenimo metus. Negalvok apie nieką neigiamą ir šypsokis gyvenimui. “