Ispanė Moteris Numeta Svorio Atradusi Neištikimybę

2024 Autorius: Steven Freeman | [email protected]. Paskutinį kartą keistas: 2023-12-17 08:18

Betsy Ayala turėjo antsvorį visą savo gyvenimą. Per 20 metų jis svėrė nuo 200 iki 210 svarų, o tai jam sukėlė nusivylimą. Pagimdžiusi dukrą 2013 m., Ayala pasiekė 260 svarų. Tuo metu Ayala nesirūpino savo fizine išvaizda, nes ją varžo pogimdyminė depresija ir nerimas.

„Mano brolis pasiūlė pabandyti valgyti geriau“, - žurnalui „People“išimtinai pasakojo Ayala. "Bet aš turėjau savo kūdikį ir nebuvau nusiteikusi gaminti maisto, todėl sužinojau apie" Herbalife "kokteilius ir suteikiau jiems galimybę."

Ayala prarado 30 svarų, kai sužinojo, kad jos vyras ją apgaudinėjo. „Tuo metu visas mano pasaulis subyrėjo“, - sakė moteris, kuri taip pat norėjo būti geru pavyzdžiu dukrai. "Tai paskatino mane nuolat pakeisti savo gyvenimą".

Būtent 2014 m. Pradžioje Ayala pradėjo daryti teigiamus savo mitybos pokyčius, šiandien ji numetė 103 svarus.

Ayala racione nėra soda, greito ir perdirbto maisto. Žinoma, jis mėgsta save kartą per savaitę ir šešias dienas mankštinasi.

Taip tu gali!