2024 Autorius: Steven Freeman | [email protected]. Paskutinį kartą keistas: 2023-12-17 08:18
Dominikos Catherine Cuello, kūrėjas GreenHopping App -which padeda rasti kavinių ir restoranų, kur jie tarnauja žalia sultys, kokteilius, veganų, žalio maisto ir begliuteninio įvairiuose miestuose Jungtinėse States- pasakoja apie šių išmokų septyni vaisiai, kurių negalima praleisti savo racione.
Čia yra sąrašas:
Ananasai: Aš visada jaučiau kaltę valgydamas ananasus, nes jie yra tokie saldūs. Tai buvo, kol sužinojau, kad dėl natūralių priešuždegiminių ir skausmą malšinančių savybių jis padeda baltymų virškinimui. Jis taip pat turi galimybę kovoti su bronchitu ir sinusitu, padėti išgydyti skrandžio opas ir atkurti kūno audinius. Jame yra natūralaus kolageno, kuris stimuliuoja imuninę sistemą, ir detoksikuojančių elementų, kurie stimuliuoja inkstų veiklą ir padeda išvalyti kraują. Kas pasakė!
Papaja: Tai yra galingas detoksikuojantis ir gydantis vaisius. Floridos universitetas patvirtino, kad papajos turi priešvėžinį poveikį ir gimdos kaklelio, krūties, kepenų, plaučių ir kasos navikams. Jame gausu vitamino C, E ir beta karotinų, kurie padeda sumažinti uždegimą. Šiems tikslams labai tinka ir papajų lapų arbata.
Greipfrutas: jame gausu taninų ir antioksidantų flavonoidų, kurie taip pat padeda kovoti su laisvaisiais radikalais. Tai taip pat naudinga organizmui šarminti.
Miško vaisiai: Aš myliu gervuoges! Jie turi daug daugiau antioksidantų nei jų broliai ir seserys. Jie stiprina imuninę sistemą ir padeda kovoti su laisvaisiais radikalais, kurie patenka į organizmą nuo dūmų, streso, toksinų ir pesticidų poveikio.
Kiviai: Sudėtyje yra dvigubai daugiau vitamino C kaip apelsinuose, daugiau skaidulų nei obuoliuose ir daugiau kalio nei bananuose. Kiviai veikia kaip aspirinas, tačiau neturi šalutinio poveikio, taip pat padeda sumažinti DNR oksidacinio streso žalą ir turi galimybę padėti pažeistoms ląstelėms.
Citrina: Nors tai yra rūgštus vaisius, kūne jis veikia kaip šarmintojas, padedantis reguliuoti pH. Jis yra skirtas neutralizuoti rūgštingumo poveikį organizmui, jame gausu vitamino C. Tai taip pat padeda įsisavinti ir įsisavinti žalių lapinių daržovių savybes.
Guava: Sudėtyje yra daugiau antioksidantų likopeno, kuris kovoja su vėžiu, nei kituose vaisiuose ar daržovėse. Tai tikrai nuostabu!
Stebėkite „GreenHopping“„Facebook“.
Rekomenduojama:
Kūdikis Alex Tsui Su Egzema Gydo Balzamų Tepalu
Kai jai buvo vos trys mėnesiai, Alex Tsui pradėjo vystytis atopinis dermatitas. Po kelių savaičių egzema pradėjo plisti nuo kaktos iki likusio kūno
Vaisiai Pašalinami Dėl Galimo Užteršimo
Įvairūs prekybos centrai ir mažmeninės prekybos parduotuvės turėjo pašalinti persikus, nektarinus ir slyvas, nes gali būti užteršti Listeria
Gydo Venesuelą - Naują Kampaniją, Skirtą Kovoti Su Vaikų Netinkama Mityba
Informavimo apie vaikų netinkamą mitybą savaitės metu vykdant kampaniją „Gydanti Venesuela“(„Gydanti Venesuelą“), užsienyje esantys venesueliečiai prisijungė prie šios priežasties, kviesdami dėmesį
„McDonalds“bulvės Gydo Nuplikimą
Japonijos mokslininkai sėkmingai atgaivino plaukus laboratorinėmis pelėmis, naudodamiesi chemine medžiaga, esančia „McDonald's“bulvių traškučiuose
Vaisiai, Kurių Turėtumėte Vengti Dietos Metu
Alejandro Chabán paaiškina, kodėl negalite valgyti šių vaisių laikydamiesi dietos
