Šeimininko, Tinklaraštininko Ir Verslininko Andrea Minski Patarimai

2024 Autorius: Steven Freeman | [email protected]. Paskutinį kartą keistas: 2023-12-17 08:18

Kolumbietis Andrea Minski kartu su laida „SOS: Salva mi casa de Telemundo“yra darbas, kurį ji derina su savo tinklaraščiu „Mujer Balance“, savo šeimos gyvenimą, aistrą mankštintis ir valdyti savo įmonę, be daugelio kitų veiklų. Kalbėjomės su ja, kad išmoktume pasiekti pusiausvyrą tarp visų šių aspektų ir, beje, duoti mums keletą naudingų patarimų per Kalėdas.

Kokia jūsų, kaip SOS šeimininko, patirtis: Išgelbėk mano namus (Telemundo) ?

Man labai pasisekė sutikti tiek daug Lotynų Amerikos šeimų ir padėti joms pertvarkyti namus. Be šeimų, kurias lankome, man patinka, kad žiūrovai išmoksta atnaujinti savo namus ir turėti geresnę gyvenimo kokybę.

Laidoje taip pat pateikiate labai praktiškų patarimų namams, ar tikrai esate toks sumanus užkulisiuose?

Aš esu ryžtinga moteris, visada pasirengusi mokytis. Praktika tampa tobula ir šou aš daug ko išmokau. Aš myliu dekoravimą, tai yra kaip mada; turėdami šiek tiek kūrybiškumo, galite padaryti stebuklus.

Be to, kad kartu rengiate laidą, esate tinklaraštininkė, mama, verslininkė, fizinių pratimų mėgėja … Kaip rasti pusiausvyrą jūsų gyvenime?

Aš randu pusiausvyrą suteikdamas kiekvienam aspektui reikalingą svarbą. Mano šeima yra pirmoji, buvimas mama yra didžiausia dovana mano gyvenime, vaikai ir mano vyras mane užpildo iš džiaugsmo. Tinklaraštis yra aistra, jame kaupiu įvairiapusiškoms moterims naudingus patarimus ir juos pritaikau savo.

Pagarbiai Andrea Minski

Precisamente tu sitio web se llama mujer balance, ¿qué podemos encontrar en él?

Nace como una plataforma dedicada a todas las mujeres que buscan su propio balance, es cuestión de cada persona, de sus intereses y de su historia. Es una comunidad de mujeres que quieren aprender unas de otras. Los invito a navegar por nuestras 7 secciones y a encontrar aquellas con las que se identifican. [En el blog hay secciones de] moda, cocina, decoración, tecnología, ejercicio, ser padres y mujer balance de la semana.

Kodėl nusprendėte sukurti tinklaraštį?

Kai gimė antras mano vaikas Ari, pajutau, kad turiu daug įsipareigojimų kaip mama, kaip žmona, kaip verslininkė ir kaip moteris. Man atrodė, kad tikroms moterims, norinčioms būti laimingoms, reikia praktinės informacijos, kad mes darome viską, kad į priekį eitume į priekį, galėtume padėti savo šeimoms ir kad mes taip pat norime atrodyti gražios, būti tinkamos ir mėgautis nuostabumu, kad esame moterys.

Dabar pakalbėkime apie patarimus. Mados triukas, kurį reikia paruošti per kelias minutes?

Visada turėkite klasiką savo spintoje, kad galėtumėte jas maišyti. Investuokite į džinsus, kurie atrodo pasakiškai, į geras juodas kelnes ir sijoną, kuris leidžia jaustis gražiausiomis klasėje, todėl šias klasikas galite derinti su nebrangiais, mados kintančiais kūriniais.

Ir grožio patarimas?

Jei turite ilgus plaukus, man greičiausia ir lengviausia šukuosena yra užsisegti ant šono ir perbraukti per galvą kaip karūną, sureguliuoti kabliukais, uždėti aksesuarą ir per kelias sekundes būsite kaip graikų deivė.

Pagarbiai Andrea Minski

Patarimas, kaip suteikti mūsų namams jaukesnį prisilietimą dabar, kai artėja šeimos švenčių datos

Pasirinkite sieną ir pridėkite spalvų spalvų, tapybą labai lengva pakeisti, o tai daro didelę įtaką. Uždėkite porą naujų pagalvėlių, nusipirkite sodinuką ir persodinkite į gražų puodą. Galiausiai, maloni staigmena šeimai yra sienos su nuotraukomis, kuriose pasakojama apie jūsų šeimos istoriją, galite nusipirkti parduodamų nuotraukų rėmelių ir dažyti juos purškiamais dažais bei atspausdinti nuotraukas nespalvotai, kad ji būtų ypatinga.

Kokie 3 dalykai neleidžia mums pasiteisinti, kai reikia mažai laiko, pasilikti?

1. Subalansuota mityba. Jūsų kūnas yra jūsų mašina, todėl maitinkitės jį taip, kad jis gyventų kaip naujas gyvenimas. Svarbu planuoti.

2. Pratimas. Tai būtina įtraukti į mūsų gyvenimą, jei jaučiate, kad neturite pakankamai laiko, galite padalyti savo treniruotes per dieną. Kaip 20 minučių mankštos prieš maudymąsi ryte ir dar 20 mankštų po darbo?

3. Šeima. Negalima leisti laiko su šeima. Ieškokite erdvių, kur jie kalbėtų apie dieną, kurią jie turėjo, ačiū jiems už vertingus dalykus, kuriuos mums suteikia gyvenimas, kur jie garsiai juokiasi, kur kartu mėgaujasi skaniu maistu, kur yra fizinis aktyvumas …

Kokios mankštos yra naudingos užimtoms mamoms, kai kalbama apie fizinius pratimus?

Norėdami būti formos, jums nereikia daug laiko, o ryžto ir atkaklumo. Turėdami porą galonų vandens ar net skardines pupelių, kurias naudojate kaip svorį, galite būti tonizuoti. Mano vaikai dažnai būna mano svoriai arba kurie skaičiuoja mano pasikartojimus, todėl įtraukiau juos į savo kasdienybę. Man patinka pratimai, kurie veikia visą kūną, pavyzdžiui, tuo pačiu metu atliekant pritūpimus, rankomis.

Pagarbiai Andrea Minski

Žinutė apie tai, kaip jūs galite viską pasiekti remdamiesi savo patirtimi

Galite pasiekti viską, ką užsibrėžėte daryti, tik ne viską tuo pačiu metu, būkite kantrūs, kai viskas ateina, kai reikia. Raktai: kiekvieną dieną atsikeldami laikydamiesi geriausio požiūrio, negalite pakeisti problemų ar sunkumų, tačiau galite pakeisti tai, kaip su jais susiduriate, tikėti savimi ir sunkiai dirbti, padėti kitiems, mylėti save, taisytis, jaustis ypatingais, nes esate ir džiaugtis buvimu moterimi šiame amžiuje, nes tai yra privilegija.