2024 Autorius: Steven Freeman | [email protected]. Paskutinį kartą keistas: 2023-12-17 08:18
Nors beveik dvejus metus neįrašė muilo operos, Gaby Spanic yra labai energinga moteris, kuri visada leidžia laiką naudingiems dalykams. Išskirtinai „People en Español“aktorė atskleidžia savo kasdienybę ir keletą grožio paslapčių.
Ispanas prisipažįsta, kad atsikelia labai anksti nuo pirmadienio iki penktadienio, „penktą keturiasdešimt penktą ryto“, kad paruoštų savo sūnų Gabo ir nuvežtų į mokyklą septintą ryto. Tada: „Aš einu mankštintis dvi valandas“.
Vėliau, priklausomai nuo dienos, „vedu savo portugalų kalbos pamokas, gaminu maistą, einu į prekybos centrą, bandau savo muziką …“. „Aš visada turiu ką padaryti ačiū Dievui“, - pripažįsta jis.
Prisimintas nepamirštamos muilo operos „La Usurpadora“veikėjas dalijasi keturiais patarimais, kaip mums atrodyti gražiai ir sveikai. Užsirašyti!
1. Nupilkite daug vandens.
2. Sportuokite bent keturis kartus per savaitę.
Aš namuose turiu aparatą, vadinamą radijo dažniu. Aš labai rekomenduoju, nes tai padidina jūsų raumenis ir jūs neįsileidžiate sau tų keistų dalykų, kuriuos suleidžia daugybė žmonių “.
3. Pasinaudokite ekologiškais kremais. „Aš pati gaminu natūralius kremus ir jiems labai gerai sekasi“.
4. Darykite meditaciją ir „visada būkite ramūs su savimi“. „Tikrai tai, ką jaučiate viduje, yra tai, ką ketinate išreikšti lauke“, - reziumuoja jis.
Rekomenduojama:
Paulina Rubio Dalijasi Savo Mados Ir Grožio Paslaptimis
Meksikiečių dainininkė Paulina Rubio atskleidžia savo mados ir grožio paslaptis
Karina Ortíz Dalijasi Savo Mados Ir Grožio Paslaptimis (NUOTRAUKOS)
Atraskite mados ir grožio paslaptis Karina Ortíz, Dominikos aktorė iš serijos „Orange is the New Black“(„Netflix“)
Fernanda Castillo Dalijasi Savo Grožio Paslaptimis
Aktorė Fernanda Castillo dalijasi savo grožio paslaptimis
Gaby Espino Atidaro Grožio Saloną Ir Dalijasi Savo Paslaptimis, Kad Atrodytų Spindinčiai (VIDEO)
Gaby Espino su verslininku debiutavo su draugais, atidaręs savo pirmąjį grožio saloną Majamis. Dėl šios priežasties „Santa diabla“(Telemundo) veikėjas dalijasi savo paslaptimi, kad kiekvieną dieną turėtų atrodyti taip spindulingai. „Stengiuosi pasirūpinti savo mityba, gerti daug vandens.
Chelsea Clinton Dalijasi Savo Kasdienybe Kaip Savo Kūdikio Charlot Mama
Chelsea Clinton dalijasi savo, kaip mamos, kasdienybe su Elmo (VIDEO)
