2024 Autorius: Steven Freeman | [email protected]. Paskutinį kartą keistas: 2023-12-17 08:18
Giselle Blondet pabrėžia, kad svarbu nepamiršti įvaizdžio ir sveikatos. 52 metų Puerto Riko laidų vedėjas prisipažįsta, kad jūs turite rasti balansą, kad galėtumėte mėgautis vasara be pertekliaus. Štai keletas jo paslapčių.
- Drėkina ir apsaugo jūsų odą. „Aš elgiausi gana blogai. Aš, niekada nedeginantis, nuvažiavau į Italiją ir nudegiau odą “, - prisipažįsta jis. „Aš dabar šlapinuosi. Aš myliu odos aliejus. Aš juos uždėjau, kai ką tik išėjau iš dušo, nes poros atviros. Aš tepiau kremus. Odos pleiskanojimas ir drėkinimas yra labai svarbūs “.
Giselle Blondet ginasi nuo patyčių
- Jis lieka hidratuotas. „Jūs turite gerti daug skysčio, daug vandens. Aš atsiriboju nuo gaiviųjų gėrimų. Aš geriu sultis ryte, visada natūraliai. Aš gaminu savo kokteilį, bet geriu daug vandens. Tai padeda mesti svorį, o jūsų oda atrodo geriau “.
- Jos plaukai yra jos slaptas ginklas. „Man patinka gerai prižiūrėti plaukus. Aš mėgstu kartą per savaitę užsidėti drėkinamąją kaukę “, - sako„ L'Oreal Paris Excellence Creme “atstovas. „Aš į plaukus įdėjau garsųjį majonezą ir kartais jį nešiodavau kelias valandas. Tai suteikia įspūdingą blizgesį “.
- Jis lieka aktyvus. „Man patinka kiekvieną dieną daryti kardio. Kartais aš tingiu ir nenoriu eiti į sporto salę daryti svorio, tačiau vaikštau po salą, kurioje gyvenu. Aš vaikštau su Lupita, savo mažu šunimi. Kartais, kai aš sportuoju su ja, ji mane smogia, atsigula ir pažiūri į mane nejudėdama “, - juokiasi ji. „Bandau sportuoti bent valandą per dieną. Aš truputį bėgu ir vaikštau. Aš vadovaujuosi mano trenerio José Fernández patarimais deginti kalorijas “.
Rekomenduojama:
Patarimai, Kaip Gerai Atrodyti Po 50 Metų
Mados ir grožio ekspertė Kika Rocha pataria, kaip po 50 metų atrodyti spindinčiai
Mityba: Patarimai, Kaip Sveikai Maitintis Ir Atrodyti Geriau
Laikykitės dietologės Malena Perdomo patarimų, kad įgyvendintumėte savo tikslus ir valgykite subalansuotą mitybą, kuri padeda gerai atrodyti ir jaustis
Irma Martinez Ir Jos Patarimai, Kaip Atrodyti Stilingai
Garsenybių stilistė Irma Martínez pateikia mums penkis patarimus, kaip atrodyti liekniau su tuo, ką turite savo spintoje
5 Leondardo Rocco Patarimai, Kaip Apsaugoti Plaukus Vasarą
Žvaigždžių stilistas Leonardo Rocco dalijasi patarimais, kaip apsaugoti plaukus vasaros sezono metu
Smagūs Būdai, Kaip šią Vasarą Sukrėsti Treniruotes
Šviesiai šviečiant vasaros saulei, nėra geresnio laiko treniruotis lauke. Jei norite pakeisti savo kūno rengybos rutiną, čia yra 7 būdai, kaip mankštintis įkvėpiant gryno oro. Baidarės: Jei norite patirti jūrinį gyvenimą, suraskite artimiausią baidarių vietą.
