Marlene Favela Pasakoja, Kaip Po Nėštumo Ji Atgavo Savo Figūrą

2023 Autorius: Steven Freeman | [email protected]. Paskutinį kartą keistas: 2023-07-31 01:04

Neseniai Marlene Favela paliko daugelį savo sekėjų atvirai ir gyrėsi per socialinius tinklus liekna figūra, kuri atrodo vos dvi savaites po to, kai tapo mama.

Tačiau kaip per rekordiškai trumpą laiką meksikiečių aktorė atgavo savo siluetą?

„Aš žinau, kad tai yra procesas ir kad ne visi turime tą pačią genetiką ar tą pačią discipliną, tačiau aš noriu su jumis pasidalinti, kad esu antrą savaitę po gimdymo ir laikiausi tik vieną papildomą kilogramą“, - su pasididžiavimu dalijosi sėkmingų muilo operų herojus. kaip laukinė katė ir prieš vėją bei bangą per vaizdo įrašą, kurį jis šį sekmadienį pasidalino savo „YouTube“kanale.

42 metų vertėja, nėštumo metu priaugusi tik 9 kilogramus, savo pavyzdžiu siekia įkvėpti kitas moteris, kad po gimdymo galima jaustis gražiai.

Taip tu gali. Kad jei teisingai laikytumėtės dietos, vadovaujasi dietologas, jei perskaitytumėte, jei sužinotumėte, ko iš tikrųjų reikia jūsų kūdikiui, nėštumo metu vartojate vaistus, vitaminus ir valgytumėte daug vaisių, daug vandens, daug daržovių ir Baltymai ir viskas, ko reikia jūsų kūnui, jūs padidinsite idealų svorį ir jums nereikės per daug priaugti. Neketinsite atimti jokio potraukio, nes būtent tai ir yra nėštumas, kuris mus palepina “, - patikino ji.

„Jūsų kūnas gali atrodyti gražus, mielas, sveikas pagimdžius kūdikį. Nereikia laukti mėnesių “, - pridūrė ir aistringas herojus bei galia.

Verslininko George'o Seely žmona pripažino, kad vienas iš dalykų, padėjusių jos kūnui kuo greičiau grįžti į natūralią būseną, yra žindymas.

Manoma, kad Marlene Favela figūra pasirodys praėjus 2 savaitėms po gimdymo.

„Dabar po gimdymo aš labai didžiuojuosi, nes maitinu krūtimi ir turiu būti daug labiau maitinama nei anksčiau, nes kūdikiui pieną duodu kas tris valandas, tačiau manau, kad žindymas yra vienas iš dalykų, padedančių jūsų kūnui sugrįžti. į savo natūralią būseną labai greitai ir būtent tai man atsitiko “, - pabrėžė Meksikos žvaigždė.